NPO法人　太極拳友好協会（TFA) 〒351‐0115　和光市新倉1－3－23 TEL･FAX 048-467-3229 Eメール　tfa@h8.dion.ne.jp

2012年4月予定（太極拳研究会等)ここをクリックしてご覧ください。

4月の予定

第20回JOCジュニアオリンピックカップ

4月7，8日　愛知県武道館
ＴＦＡ長拳隊の一番大事な大会です。メダルもたくさん期待できます。応援してください。

ＴＦＡ総会4月14日（土）

(今年の方針を決める一番大事な会議）

和光市中央公民館　13時から15時
全教室参加をお願いします。教室責任者が出席できない場合は代行を立ててください。

活動方針、活動報告、予算・決算、人事を決定

指導員・準指導員の方で10時半頃から準備の為に来てくださる方は事前に会長まで申し出てください。

１、各教室は会員を増やして、技術力、団結力、経済力を付ける。

２、指導者研修を通じて内面を深める活動を展開。

３、武術隊太極拳班（土日）特別訓練開始。

４、ＴＦＡ交流大会は9月9日（日）決定。「楽しもう輝こう仲間達をたたえよう」和 光市総合体育館

５、11月23日の太極拳全国交流大会には華々しく扇で登場。（1000人太極拳の快挙再び）

６、来年1月2月にはレベルアップ月間として新しい套路を覚える。指導員が指導。

７、長拳隊は日本一に。

さあ、今年もＴＦＡはやります。

ＴＦＡ武術隊太極拳班の特訓

栄光の第一期生になろう。オリエンテーション

4月14日（土）15時、和光市中央公民館にて。

土日の9時半～16時半：参加費は1ヶ月4,000円（月に何回特訓があっても同額）指導員、大学生以下無料。

「もっと上手になろう！」「日本一を目指そう！」武術隊は次世代指導者を養成する目的で、比較的若い人を対象に、当面大会優勝や指導員試験合格を利用します。土日特訓に8割以上出られ、原則毎日自主練習をする人で、かつ運営委員会が可能性を認めた人。訓練期間はおよそ3年間。

一緒に練習しながら指導できる指導員も申し出て下さい。武術隊は指導者研修会、全体講習会、推手にも参加できます。

練習日：4月15日（日）、21日（土）、22日（日）

5月19日（土）、20日（日）、26日（土）、27日（日）

6月2日（土）、3日（日）、9日（土）、10日（日）、23日（土）、24日（日）、30日（土）他

4月の会場は初旬に指導員に伝えます。

全体講習会(日)4月22日、5月27日、6月24日

9時半～16時半　会場は4月初旬に指導員に伝えます。

太極功夫扇：高崎万里　　42式総合太極拳：百鬼和子

「11月23日に去年の1000人太極拳センセーションを引き継ごう」（高崎談）。感動的な太極功夫扇表演に向けて、練習を積んでおきましょう。42式総合は24式ができる人は今覚えましょう。百鬼指導員が3月に北京でみっちり練習して来た最新のものを教えます。

ＴＦＡテキストで学習を

ＴＦＡでは李徳印老師の著作の「24式太極拳」「太極功夫扇」のＤＶＤ付き教科書2,520円に基づいて練習をしています。さらに24式太極拳、32式剣、42式総合太極拳のＤＶＤ各3､000円も作りました。今年は劉慶洲老師の「太極推手」も発行します。太極拳の目的は「心が悠然として伸びやかで、身体は穏やかで落ち着きがあり、心身が豊かさで満ち溢れ、意のままに自由自在に動き、他からの攻撃に対しては臨機応変に対処することができるようになることです。」（階及神明）ここに至る為には、一歩一歩段階を追って訓練しなければなりません。初期の段階では動作規格の正確さを訓練しますが、熟練したら徐々にその呪縛から解放されて自由自在の境地に進みます。見栄えを良くし、大会で良い点を取り、資格に挑戦するのはあくまでも、初心者が目的を追究するために取り組む手段の一つ（目的を持って練習すれば手段は無限で、それぞれが自分の条件に合わせて行う）です。ここを踏まえてまず、初心者はまずテキストにそってしっかり行うこと、そしていつしかそれを超越する（）こと。その為にテキストを読み込んで良く理解し練習を重ねてください。

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２０１２年度スケジュール（案） この予定の通り活動しますが、場合によっては変更が生じます。機関紙を優先してください。 月 日 曜日 内容 ２０１２年　予定表 ３月 ２６日 月 訪中団 ３１日 土 劉慶洲老師傘寿祝大会 ４月 ４日 水 推手研究会 ７日 土 ジュニアオリンピックカップ大会名古屋 ８日 日 ジュニアオリンピックカップ大会名古屋 １１日 水 推手研究会 １４日 土 ２０１２年度TFA総会 １５日 日 指導員研修１ １８日 水 推手研究会 ２２日 日 全体講習会１ ２５日 水 推手研究会 ２６日 木 馬一楓、張潔老師来日 ５月 １２日 土 震災復興チャリティ太極拳 １４日 月 馬一楓、張潔老師帰国 １６日 水 推手研究会 ２０日 日 指導員研修２　理事会 ２３日 水 推手研究会 ２６日 土 長野県越百長拳合宿 ２７日 日 全体講習会２、案内発行 ３０日 水 推手研究会 ６月 ３日 日 指導員研修３ ６日 水 推手研究会 １３日 水 推手研究会 １５日 金 全日本大会 １６日 土 全日本大会 １７日 日 全日本大会 ２０日 水 推手研究会 ２４日 日 全体講習会３ ２７日 水 推手研究会、機関紙発行 ７月 ４日 水 推手研究会 １１日 水 推手研究会 １８日 水 推手研究会 ２２日 日 指導員研修４ ２５日 水 推手研究会、案内 ２９日 日 全体講習会４、長拳審査会 ８月 １日 水 推手研究会 ４日 土 TFA資格試験 ８日 水 推手研究会 １５日 水 推手研究会 １９日 日 指導員研修５、理事会 ２２日 水 推手研究会 ２６日 日 全体講習会５、機関紙 ９月 ２日 日 指導員研修６ ５日 水 推手研究会 ９日 日 TFA第２０回交流大会 ２６日 水 推手研究会、案内 ２９日 土 大会練習 ３０日 日 全体講習会６ １０月 ６日 土 大会練習 ７日 日 大会練習 ８日 月 大会練習 １０日 水 推手研究会 １３日 土 大会練習 １４日 日 指導員研修７、南関東ジュニア大会 １７日 水 推手研究会   ２０日  土  大会練習   ２１日  日  全体講習会７   ２４日  水  推手研究会    ２７日  土  大会練習    ２８日  日  埼玉県武術太極拳大会   ３１日  水  推手研究会、機関紙  １１月 ３日  土  渋谷区民まつり   ４日  日  和光市スポーツ体験フェス   ７日  水  推手研究会   １０日  土  全国交流大会リハーサル １４日  水  推手研究会   １８日 日  指導員研修８   ２１日 水 推手研究会   ２３日  金  太極拳全国交流大会   ２５日  日  全国講習会８、案内   ２８日  水  推手研究会  １２月 ５日  水  推手研究会   ８日  土  越生大合宿    ９日  日  越生大合宿   １２日  水  推手研究会   １６日  日  全体講習会９    １９日  水  推手研究会   ２２日  土  指導員研修９、理事会   ２６日  水  推手研究会、機関紙  ２０１３年  １月 ５日  土  レベルアップ月間    ６日  日  A１    ８日  火  B１   ９日  水  C１   １０日  木  D１ １２日  土  E１   １３日  日 A２   １４日  月  指導員研修１０   １５日  火 B２ １６日   水 C２    １７日  木  D２   １９日 土  E２   ２０日  日  A３   ２２日  火  B３   ２３日  水  C３   ２４日  木  D３   ２６日  土 E３、案内   ２７日  日  全体講習会１０、幸手    ２９日  火  B４    ３０日  水  C４    ３１日  木  D４    ２月 ２日  土  E４     ３日  日  A４    ５日  火  B５   ６日  水  C５    ７日  木  D５     ９日  土  E５      １０日  日  指導員研修１１    １６日  土  E６    １７日  日  A６      １９日  火  B６       ２０日  水  C６    ２１日  木  D６    ２４日  日  全体講習会１１、幸手      各研究会　 １、 指導者養成コース　火曜　18時半～21時　和光市第三小 ２、　４２式総合剣　　　第２、４火曜　１3時半～１５時半　朝霞市武道館 ３、　太極拳セミナー　火曜　15時15分～17時　和光市中央公民館 ４、　和光孫式　　　　　第２、４木曜　13時～15時　和光市武道館 ５、　久喜孫式　　　　第３木曜　１２時～１４時　久喜市総合体育館 ６、　幸手剣　　　　　　第２火曜　１４時～１６時　幸手武道館 ７、　幸手陳式　　　　　第４火曜　１４時～１６時　幸手武道館 ８、　坂戸方面剣（拓の会）　　　第１木曜　１３時～１５時　坂戸サンビレッジ ９、　呉式　　　第１，３火曜　１３時～１５時　朝霞市武道館 １0、狭山剣　　第１木曜　16時半～18時　狭山市武道館 １１、剣研究会はまゆう　第１、３木曜　13時～15時　きたのホール（東武練馬） 12、ふじみの剣　第１，３木曜　15時～17時　　鶴ヶ丘コミセン　火曜（月一回）15時～17時富士見体育館 １３、和光陳式　　第１、３水曜　9時３０分～1１時30分　和光市中央公民館　 １４、扇　　　　　　第2火曜　15時～17時　富士見体育館 １５、桂木の会（剣）　　第2，4木曜　毛呂山中央公民館

★ 印は一般の方も参加出来ます。